Taiji Dao Yin

Zum Öffnen der Gelenke
Energieanregend
leicht erlernbar

Spezielle Übungen mit alter Tradition um die 9 Hauptgelenke (Schulter, Ellenbigen, Handgelenk, Hüfte, Knie, Fußgelenk, LWS, BWS, HWS) zu öffnen, gelenkig und geschmeidig zu machen. Für jedermann geeignet.