Übungsplan

Zeit	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
15:00 Uhr	Freies Üben	Freies Üben		Freies Üben	15:00-16:30 Uhr Haltungs- + Bewegungs- schulung für Kinder und Jugendliche 8 – 12 Jahre (Anfänger)
15:30 Uhr
16:00 Uhr
16:30 Uhr		16:30-18:00 Uhr Haltungs- + Bewegungs- schulung für Kinder und Jugendliche 12 – 18 Jahre (Anfänger)			16:30-18:00 Uhr Haltungs- + Bewegungs- schulung für Kinder und Jugendliche 12 – 18 Jahre (Anfänger)
17:00 Uhr
17:30 Uhr			17:30-19:00 Uhr Einführung in Qi Gong (VHS-Kurs)
18:00 Uhr		18:00-19:00 Uhr Chinesisches Schwertfechten			18:00-19:00 Uhr Chinesisches Schwertfechten
18:30 Uhr				18:30-19:00 Uhr Gymnastik
19:00 Uhr	19:00-20:00 Uhr Stehende Säule + Can Si Gong für Einsteiger	19:00-21:00 Uhr Klassisches Mei Hua Tang Lang Quan		19:00-20:30 Uhr Chen Taiji Quan -Laojia Yilu- für Fortgeschrittene	19:00-21:00 Uhr Klassisches Mei Hua Tang Lang Quan
19:30 Uhr
20:00 Uhr	20:00-21:00 Uhr Chen Taiji Quan -Laojia Yilu- zum Neulernen
20:30 Uhr 21:00 Uhr				20:30-21:00 Uhr Tui Shou Selbstverteidigung